
1、充分休息是隔离期间的重中之重
流产对身体伤害很大。尤其是22岁以下的女孩子,子宫、卵巢等相关器官的修复都在进步。手术后请注意休息,前3天要放轻松。因为流产后,疤痕留在子宫内膜。胎盘取出后,子宫壁的伤口可能会有少量出血,但随着子宫收缩修复伤口,3-5天后出血会逐渐停止。最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过经血量,时间过长,伴有下腹痛、发热、白带混浊、有异味等异常症状,说明子宫内有感染或残留物可能是指征。应考虑,及时治疗。避免长时间站立、下蹲和重体力劳动,以防子宫脱垂。
2.流产后3个月内不要有性生活。另外,一年内不要怀孕
流产后内分泌失调导致月经不调。
3、注意产后局部卫生管理
每天用温水清洗外阴,因为产后会阴部会有大量分泌物。经常更换会阴垫,保持会阴部清洁干燥。分娩后约4至6周,恶露会消失。流产后一周,只能坚持搓澡。
4.避免感冒
经常给客厅换气,避免室温过高或波动。避免将风直接吹在身上。
5.避免太冷的食物
推荐粥、易消化的汤类,营养丰富、不油腻的饭菜。
6.宵禁期间多喝温水。
坐月子期间要用温水漱口,用温水清洗乳头。不要使用肥皂,以免刺激乳头。