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感冒发烧能不能吃龙眼
2026-07-30说到龙眼有很多人会想到桂圆,其实龙眼和桂圆确实是同一种水果。龙眼的营养价值很高,身体虚弱的人很适合吃一些龙眼来补养身体。有些人身体免疫力很差,经常会出现感冒的症状,那感...
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湿疹会影响体检吗
2026-07-30有湿疹可以体检,并不会影响到正常的体检,湿疹是一种过敏性皮肤病,可能是食用鸡蛋、牛奶、鱼和虾等异性食物引起。湿疹可以发生在身体的任何部位,但高发部位在面部、头部、耳朵、...
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亚健康患者的保健穴位是什么
2026-07-30通常说患了疾病,但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病(疾),如果不采取有效的措施,就会发展到可见的程度,便称为“病”。这种患疾的状态,现代科学叫“亚健康...
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美甲 千万别美去了健康
2026-07-30但是在美丽的背后,也不要忘记呵护我们的指甲。让指甲的美,由内而外,健康长久。甲周皮肤不容侵犯北京协和医院皮肤科主任医师孙秋宁说,健康的指甲应该是饱满而有光泽的,从根部到指...
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怀孕初期白带的症状都有哪些
2026-07-30也都是属于呈白色糊状或蛋清样,黏稠,无腥臭味。但是在怀孕的初期,女性的白带和没有怀孕的女性比起来则是会属于会增加的。不论是在怀孕期间,还是平时,如果说女性的白带出现的异味...
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告别身体亚健康保健的小运动你学会了吗
2026-07-29谈到养生,俗话所说的“百练不如一走”,“步行是运动之王”,堪称真理。科学家最新研究结果提示,如果一个人可以步行1/4英里(约400米),说明他的身体状况至少能多活6年以上,而且走得...
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我们常用高压锅做饭是不是健康
2026-07-29高压烹调和常压烹调相比,主要有三大差异:一是温度高,由于压力提高,沸点随之提高,约在108-120℃之间。二是由于压力高,烹调速度快,烹调时间只是常压烹调的1/3,其中除了升温和降温时间...
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老人求低有损健康
2026-07-29低脂肪高脂肪之害众所周知。然而饮食中脂肪含量越低越好吗?对此,专家提出忠告:肥胖者限制脂肪摄人是对的,但体重正常的人为防范心脑血管病而选用低脂肪食谱须慎重。因为此举可能...
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长按这3个穴位改善亚健康
2026-07-29什么是亚健康我们说的亚健康的“亚”不上指亚洲的意思,而是指次、第二的意思。所以亚健康又称为次健康。处于亚健康的人没有什么疾病,但是在精神和饮食方面的状态又不好,所以亚...
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远离亚健康上班族如何避免过劳死?
2026-07-29“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态,又称为“中间状态”、“灰色状态”,亚健康人群常感到疲惫、烦躁、腰酸背痛、头痛眼花、失眠或嗜睡,健忘,食欲不振等,但查不出什么病,早期常...
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让健康零食成为孩子的好朋友
2026-07-29个案一:女儿3岁多,经常吵着要吃果冻、棉花糖、饼干等零食。可是我觉得很多零食都很热气,没多少营养,更令人头痛的是吃多了零食影响正餐,得不偿失。所以不让她吃零食,可是越禁止,她...
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用五味滋养五脏一年四季都健康
2026-07-29酸、甜、苦、辣、咸,不仅仅说的是味道,也可以说是感情,中医说这五味可以滋养五脏:酸味补肝、咸味补肾、甘味补脾、苦味补心、辛味补肺。这五味养生,不仅是根据口味喜好来吃,更要根...
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准妈妈如何吃海鲜才最健康?
2026-07-29海鲜里面有着非常多的氨基酸、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素,在怀孕的时候吃一些海鲜,像是鱼、虾之类的能够非常好的补充优质蛋白、碘等母婴所需的营养素。但是准妈妈在怀孕的...
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胃病重在养 如何改善现代人胃部健康
2026-07-29胃病已经成为了现代人常见的身体疾病,而且当中比率非常高,多数工作族因为工作生活等原因惹上胃病因此养胃成为了患者们必须重点做的事情,天气寒冷很多人在饮食生活中还未能完全...
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五大根源造成现代人亚健康
2026-07-29根源一:前列腺无菌性炎症及前列腺肥大所产生的并发症这相当于中医肾虚、命门火衰的症候群,是男性亚健康及早衰的原因之一。人体也像机器一样,你只懂使用,不注意保养,就容易出毛病...