全方位祛痘攻略

时间:2024-02-28 12:13:21
全方位祛痘攻略

全方位祛痘攻略

全方位祛痘攻略 ,长痘是一件让人真心苦恼的事,痘痘仿佛是女生们的冤家,总是不声不响的从我们的美肌上冒出来,让我们措手不及。下面我们一起去看看这份全方位祛痘攻略。

  全方位祛痘攻略1

破密全身祛痘法 让美丽无痘一身轻

侧面下颌骨长痘痘

状况:在脖子和脸交界的那一圈皮肤如果长痘痘,通常是淋巴排毒不畅。

改善:在擦护肤品的时候,不妨用手指刮刮淋巴的地方,几分钟就可以排毒的。另外,可用刮痧方法帮助身体排毒。

鼻头长痘痘

状况:可能是因为胃火过大,消化系统有些紊乱。

改善:少吃冰冷的食物,寒性的食物容易引起胃酸的分泌,造成胃火过大。

印堂长痘痘

状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常会伴有胸闷、心律不齐、心悸等毛病。

改善:不要尝试太过于刺激的运动,要避免烟、酒等刺激性的食品。

左侧脸颊长痘痘

状况:可能是肝功能不顺畅,如肝的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

改善:作息时间要正常,保持心情的愉快,不要让身体处于过度的闷热环境中。

鼻翼两侧长痘痘

状况:突然冒出肿肿的大大的痘痘在鼻翼两侧,可能是跟卵巢机能或生殖系统有关系。

改善:不要过度的纵欲或禁欲,尽量走出户外,享受健康自然的环境。

发髻边上长痘痘

状况:因为卸妆没有卸干净,造成毛孔堵塞,容易在比较闷得发髻或眉间形成细小的痘痘。

改善:加强卸妆和情结的工作,每星期做一次去角质工作,保持皮质顺畅。

眼头区域长痘痘

状况:靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通常是肝机能不好所引起的。

改善:生活作息时间要正常,避免熬夜。尽量在晚上11点以前上床睡觉。

右边脸颊长痘痘

状况:可能是肝功能失常,手脚冰冷或是容易过敏的体制也有可能是感冒的前兆呦。

改善:平时要多注意呼吸道的保养,尽量避免芋头、海鲜类易过敏的食物。

  全方位祛痘攻略2

长痘的'原因

1、清洁过度

脸上一有油光就觉得不舒服,拼命使用清洁效果强的洁面产品同时还频繁的去角质,造成过度清洁,让肌肤水油失衡,皮肤更容易长痘痘。所以要避免清洁过度,根据自己的肤况选择适合自己的洁面产品,不是超级大油田的话,其实温和型的产品就足够了,而且洗脸次数也不要太过频繁。

2、化妆品刺激

化妆可能是女生的一种日常,但选择化妆品一定要慎重,有些劣质产品会刺激皮肤,同时难以卸除进而引发痘痘。另外,就算是用质量好的化妆品,也要做好彻底卸不然化妆品堵塞毛孔也会引发痘痘。购买选用化妆品要慎重,通过正规渠道会更安全。

3、内分泌失调

长痘痘很多时候都是与内分泌失调离不开的,当人体的雄性激素分泌过多的时候,就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃,导致油脂分泌越来越旺盛,为痘痘的产生创造了条件。

造成内分泌失调有很多因素,有可能是睡眠不足,有可能是饮食不健康,想要改善这方面,要保证充足的睡眠,健康的饮食,同时要加强锻炼。

4、尘螨脏污

尘螨跟脏污可能堆积在床褥、枕头、家具等地方,长期接触这些会让肌肤起痘痘。另外粉扑等化妆工具没有清洗也会有脏东西,用这些化妆之后会更容易长痘。所以长痘的妹子一定要注意卫生,枕头被套经常换洗,家具也要拭擦打扫。还有化妆的工具也要定期清洗。

自制祛痘面膜

1、燕麦木瓜面膜

清除死皮,改善痘印,而且这款面膜适合任何肤质。

所需材料:燕麦片适量、木瓜半个、脱脂牛奶少许

step1:事首先将燕麦放入水中泡6-8小时。

step2:将木瓜榨成汁倒入牛奶,燕麦滤干后,倒入木瓜牛奶中搅拌。

step3:把混合液直接涂抹于清洁后的脸上,10-20分钟后用清水洗净。

2、苹果祛痘面膜

吸油祛痘,软化肌肤。此面膜适合任何肤质,建议此款面膜每周使用两次效果更佳。

所需材料:苹果一个、化妆棉适量

step1:将冷藏后的苹果榨汁。

step2:用化妆棉沾取苹果汁,敷在油脂分泌旺盛的部位,如T字部位,鼻翼,下巴等。十分钟后清洗干净即可。

3、苦瓜青瓜面膜

适用于油性肤质,长期使用可以去除痘印,还有美白保湿的功效。

所需材料:青瓜和苦瓜各一根

step1:将苦瓜和青瓜切成薄片。

step2:清洁面部肌肤,将两种瓜果的薄片直接贴于脸上,15分钟后清除干净即可。

芦荟中药面膜

材料:芦荟30克、黄芪10克、当归10克

方法:将芦荟30克除去外皮和刺,留下肉。黄芪10克、当归10克磨成粉后混合。将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。

功效:芦荟有消炎镇静的作用,对抑制痘痘特别有效,而且很容易种植,中药成分有抑制细菌作用。没有芦荟的可以用芦荟膏代替。

鱼腥草面膜

材料:鲜鱼腥草10g,清水600毫升

方法:去市场买鱼腥草,将鲜鱼腥草洗净后放入锅,参加600毫升清水,煮沸后,小火煮20分钟,取虑液当茶喝。同时用鲜鱼腥草茎叶200克,榨取汁液涂脸,30分钟后用清水洗去。每天1-2次。

功效:鱼腥草有抗菌消炎,治疗青春痘的功能,而且不刺激皮肤,是个很好的中药面膜。除饮鱼腥草茶外,还可榨取鱼腥草汁,用汁液涂青春痘,也可把几片鲜叶蒸软后,晚上睡前趁热敷在患部。

香蕉橄榄面膜

材料:香蕉一根,橄榄油半勺

方法:将香蕉去皮,把它捣烂后,加半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀成糊状后,涂在脸上10分钟,然后洗去。一周2~3次最好。

功效:对于皮肤干燥的mm,橄榄油能滋补皮肤,恢复滋滑,而香蕉有保持皮肤紧绷,恢复弹性的效果,对预防痘痘发生也有很好的功效,属于美白补水面膜,同时不刺激面部,能够祛痘不留痕。

桃子香面膜

材料:桃花10g,冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克),白丁香10g,蜂蜜少许

方法:采含苞待放的桃花与冬瓜子一起捣烂如泥 。将白丁香研成粉末,与蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成 。早晚用以涂抹面部,20-30分钟后用清水洗去 。

效果:方中桃花活血化瘀消斑痕,冬瓜子美白皮肤,白丁香杀菌消炎,蜂蜜养分皮肤并助消炎抗菌,所以本方对痤疮“此起彼伏”,重复发作者疗效明显。

丹参栀面膜

材料:丹参10g,黄岑10g,栀子10g,银华10g,蜂蜜少量

方法:将丹参,黄岑,栀子,银华放入清水中浸泡两个小时后,将它们倒入砂锅中煮沸,再用小火煮半个小时,过滤去渣取液。加入蜂蜜搅拌调匀,再用小火煮成糊状后就可以使用了。将面膜敷在脸上,等半个小时后洗去即可。每天使用一次。

功效:黄芩、栀子、银花有清热解毒,抗菌消炎的作用。这款面膜有抗菌消炎以及活血化瘀的作用。很能消除痘痘,并且不留下痕迹。

土瓜根蜂蜜面膜

材料:20g土瓜根粉,少量蜂蜜

方法:准备一个碗,将20g土瓜根粉放入碗中,再加入少许天然蜂蜜,搅拌均匀成糊状,然后涂抹于面部30分钟左右,过后把脸蛋洗净。

功效:土瓜根粉是很好的天然美白护肤产品,里面含大量丰富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等40多种对人体肌肤有益的植物因子,可以抑制皮肤老化,去痘印 的同时能不伤害皮肤,自然不会留下痘印。

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