孕妇缺碘会有什么表现？
1、反应大，在1—3月时段体重迅速下滑。
2、生活在缺碘区域，对海产藻类食物摄入过少或者不食。
3、怀孕前体重过轻，营养难以跟上，有厌食或挑食的现象。
4、脖子越来越粗。
最佳的补碘时间是在备孕阶段以及怀孕1—3个月，倘若超过孕5月再进行补充，恐怕效果不佳。
碘的对人体的重要性
碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢，促进大脑的生长发育。胎儿期和婴幼儿期是人体大脑发育的关键时期。胎儿所需要的碘全部来自母体。因此，孕妇碘营养状况直接影响胎儿。
孕妇缺碘有什么危害？
可影响胎儿脑发育
在妊娠早期，胎儿的甲状腺激素完全依赖母体提供。甲状腺激素在胎儿脑神经发育及其他系统发育中起着重要作用。母体甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌减少，可造成胎儿大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育，导致宝宝智力下降，同时还会增加宝宝发生肾脏、心脏缺陷、唇腭裂等出生缺陷的几率。
可影响胎儿脑发育
在妊娠早期，胎儿的甲状腺激素完全依赖母体提供。甲状腺激素在胎儿脑神经发育及其他系统发育中起着重要作用。母体甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌减少，可造成胎儿大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育，导致宝宝智力下降，同时还会增加宝宝发生肾脏、心脏缺陷、唇腭裂等出生缺陷的几率。
孕妇缺碘怎么办？
孕妇缺碘易发生甲状腺肿大，并影响胎儿的发育，严重者新生儿出现“克汀病”。该病的发生以胎儿胚胎期缺碘为关键。其临床上有疲乏，无力，畏寒，嗜睡，对外界兴趣不大等代谢和循环功能性变化，骨骼发育异常，脑发育缺陷及延迟，皮肤干而成鳞片状，毛发，指甲无光，脆弱等。为了孕妇本身的健康和胎儿的正常发育，孕妇必须注意不可缺碘，尤其在缺碘地区更要有意吃含碘丰富的食物。
