
1、奶粉的营养配方是否能全面补缺?
最好选择营养配方全面的奶粉,包括钙、铁、锌、叶酸、维生素A、维生素C和维生素B1、维生素B2及蛋白质等,以便及时补充孕妈妈普遍缺失的关键成分。添加DHA 有助于大脑发育。
2、饮用是否方便?
孕妈妈的口味常会发生改变,同时每天要摄入更大量的食物,所以可以尽量选择饮用方便的奶粉:每天只需一杯,即可补充营养。早上饮用更加有利于营养的迅速吸收。
3、是否添加益生元成分?
对有些妈妈来说,便秘问题从孕期到哺乳期一直困扰着自己。如果妈妈奶粉中添加了有助于改善肠道环境的益生元,将会有助于缓解便秘苦恼。
4、是否应低糖低脂配方?
尽量选用低糖或低脂配方的妈妈奶粉,有助于妈妈防止孕期体重增加过快或孕期肥胖。