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百合莲子茶有什么效果呢08-222
不能和螃蟹一起吃的食物08-223
吃桃子有什么好处08-224
黑芝麻汤圆的功效与作用08-225
微波炉烤薯片要几分钟才能吃08-226
夏天可以吃冷饭菜吗08-217
章鱼干的营养价值08-218
自制辣椒酱的做法08-219
感冒不能吃什么食物08-2110
金桔的功效和作用08-21
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猪肉炒黄花菜的做法
2025-07-03黄花菜炒鸡以鸡肉为主,黄花菜为辅,结合了鸡肉和黄花菜的功效,营养价值十分丰富。材料:鸡肉,黄花菜,油,盐,生抽,大蒜,耗油,生姜做法:把干黄花菜泡好洗净,鸡肉、大蒜、生姜切好,热好锅,先把鸡...
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蓝莓山药的做法
2025-07-03蓝莓山药的做法一 食材:山药,蓝莓酱,牛奶,蜂蜜。做法:1.山药洗净去皮,注意处理山药时最好带上手套,因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段,放在蒸锅中,隔水蒸熟。蒸...
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宝宝吃鱼最简单做法
2025-07-03鲜香鳕鱼泥原料:鳕鱼一条、洋葱半个、胡萝卜一根做法:1、先要处理一下鳕鱼,要把它的骨去掉,然后将洋葱切块,胡萝卜也洗干净切成小块;2、之后再将这些食材放于蒸锅中隔水蒸熟了,通...
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宝宝蔬菜丸子的做法
2025-07-03宝宝蔬菜丸子的做法1.蔬菜虾仁丸子做法:将土豆、胡萝卜、玉米和虾仁洗净,土豆去皮切块在搅碎机中制成泥状,玉米和胡萝卜切碎备用;然后将虾仁剁成泥状后与玉米和胡萝卜碎放入容器...
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法式芦笋汤的做法
2025-07-03法式芦笋汤【材料】芦笋500g,中型土豆1个(约250g),鸡骨汤200ml,水500ml,淡奶油50ml,蛋黄1个,盐适量。【做法】1、土豆去皮、随意切成大块,备用;2、锅中放500ml左右清水大火烧开;3、新鲜...
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干锅鸡的做法 怎么做好吃
2025-07-031、干锅鸡的做法一材料:公鸡800克、芹菜100克、辣椒(红,尖,干)50克、花椒5克、豆豉15克、五香粉5克、豆瓣30克、姜25克、大葱40克、猪油(炼制)150克、味精3克、鸡精3克、白砂糖...
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银耳汤的做法
2025-07-03用料银耳2朵;红枣2两;枸杞2两;冰糖适量做法将银耳用温水泡发,洗净去蒂撕成小朵银耳、红枣、枸杞、冰糖一同放入锅中,这儿用的是电压力煲,也能够用其他锅子在明火上煮往锅中参加清...
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冬瓜炖排骨简单的做法
2025-07-03菜系及功效:家常菜谱利尿食谱滋阴食谱健脾开胃食谱口味:咸鲜味工艺:清炒清炒冬瓜的制作材料:主料:冬瓜300克辅料:蟹肉150克,虾皮10克调料:姜5克,大葱10克,盐3克,鸡粉2克,芡粉10克,植物油2...
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青椒鸡蛋盖浇面的做法
2025-07-03第一,如果是新鲜的香菇,那么在煸炒前香菇一定要一整个焯水。香菇焯一下水可以去掉蘑菇的腥味。如果是干香菇,那么就要提前将它泡开,可以用热水泡,这样比较快。第二,瘦肉在切的时候...
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甜橙果冻的材料和做法
2025-07-03甜橙果冻 把橙味果冻盛在橙皮小碗里,待凝固后,切成一瓣瓣的,看起来仍然象橙子,可内芯变了,吃到的又是充满乐趣完全不同的味觉感受哦!冰爽Q滑又酸甜可口的橙子果冻,也是很适合夏天...
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黄瓜麻酱面 有补钙效果的家常菜
2025-07-021、黄瓜麻酱面食材黄瓜、豆芽、面条、酱油、芝麻酱、麻油、糖、醋、花椒粉。做法1、锅洗净,倒入小碗清水,烧开后加入盐、油,将洗净的豆芽烫过,捞起备用。2、酱油、芝麻酱、麻油...
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吃家常便饭也能防感冒
2025-07-02鸡蛋豆类补足蛋白质 蛋白质是人体免疫系统的关键营养物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以,我们必须保证从食物中经常摄入一定量的优质蛋白质,主要来源于奶类、蛋类...
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怀孕期间的家常菜可以助准妈妈顺产
2025-07-02产前饮食进补3大原则产期越来越近了,虽说孕妇应该吃饱喝足才有力气,但产前进补也要注意以下三点:1、少吃多餐最精明孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能也减弱,吃进...
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鸡肉松的做法
2025-07-02鸡肉松的做法 需要准备一些新鲜的鸡胸脯肉,也可以购买冷冻的鸡肉,清洗干净以后放到锅里面加入适量的水煮半个小时,然后再加入适量的花椒以及生姜,煮熟以后捞出来,把水分沥干晾凉,...
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马齿苋田螺粥——提高体质清热解毒
2025-07-02我们每天都要吃不同种类的食物,食物的不同营养的价值也是不一样的哦,我们应该合理的搭配食物,这样可以多方面的摄入营养,马齿苋大家都吃过的吧,属于野菜的一种,马齿苋如何食用最好...